ENSEÑEMOS A MEDITAR.

Meditar al contrario de lo que piensa mucha gente no tiene nada que ver con lo religioso, meditar es pararnos a escuchar nuestro cuerpo, centrarnos en el presente, en el aquí y el ahora, es conocer nuestras emociones, intentar gestionarlas, etc. En este artículo nos enseña como podemos iniciar a nuestros hijos e hijas. No dejéis de ponerlo en práctica, será muy útil. pincha aquí.

Os dejo además un vídeo que puede ser útil.

¡POR FAVOR! DEJAD QUE DISFRUTEN HACIENDO DEPORTE O CUALQUIER ACTIVIDAD FÍSICA.

Un niño o una niña la única preocupación que tiene que tener cuando haga actividad física es divertirse, y como hay quien lo explica mejor que yo os dejo el enlace Pincha aquí..

RETO LAS ESCUELAS DE LA MILLA.

Los dos cursos de sexto se han inscrito en el reto, si queréis saber en que consiste consulta aqui.

PASAPORTE SALUDABLE.

Consigue tu pasaporte saludable. Descubre como pinchando aquí.

La alimentación es muy importante.

A veces con el mayor de los cariños cometemos graves errores en la alimentación de nuestros hijos e hijas, descubre algunos pinchando aquí.

LA EDUCACIÓN FÍSICA, ¿SÓLO DESARROLLA NUESTRO CUERPO?

Si piensas eso te recomiendo que leas este artículo, pincha aquí.

La importancia de crear hábitos saludables en nuestros hijos e hijas.

Descubre como podemos hacerlo pinchando aquí.

Trabajemos las emociones en el aula.

Ya sabemos "mens sana in corpore sano". Si quieres saber más pincha aquí.

COMO AFECTAN LAS EMOCIONES A NUESTRO CUERPO.

No solo hay que tener una buena salud física, es importante tener un buena salud emocional, os dejo un enlace interesante. Pincha aquí.

Partes del cuerpo en Inglés.