ARTÍCULO DE LA REVISTA RUNNER`S SOBRE HIDRATACIÓN.

ALGO TAN IMPORTANTE PARA NUESTRO ORGANISMO COMO LA ALIMENTACIÓN, Y SOBRE TODO A VUESTRAS EDADES ES LA HIDRATACIÓN, AQUÍ OS DEJO UN ENLACE A UNA REVISTA QUE TIENE BASTANTE BUENA INFORMACIÓN PARA DEPORTISTAS.HIDRATACIÓN